Uechi ryu: razlika između inačica
Izbrisani sadržaj Dodani sadržaj
Redak 1:
'''Uechi ryu''' [[karate]] je originalni [[kina|kineski]] stil koji je u neizmjenjenom obliku sačuvan i prenesen na [[Okinawa|Okinawu]] gdje se dalje raširio po cijelom svijetu. Osnovna karakteristika ovog stila je mogućnost borenja s kratke distance pa se u tom smislu uvježbava borenje s napadima na vitalne točke tijela. Stil karakteriziraju tri principa na kojima se zasniva a to su; tigar, ždral i zmaj. Tigar simbolizira snagu, ždral mekoću a zmaj energiju koje se stvara tijekom napornog vježbanja.
Blagodati vježbanja Uechi Ryu karatea leže u cjelokupnom postizanju tjelesnog, mentalnog, psihičkog, moralnog i duhovnog napretka, uvjetovanog primjenom brzih refleksa, izvrsne usklađenosti i općeg zdravlja tijela, uma i duha. Mogli bismo reći kako je "pravi karate" metoda indukcije stvarne svjesnosti o smislu življenja, vještina koja njeguje i osnažuje zdravlje, potpuno neograničena i pristupačna svim ljudima.
NAJVAŽNIJA FORMA FUJIAN JUŽNOG SHAOLIN HRAMA I TEMELJ UECHI RYU VJEŠTINE JE SANCHIN
Osnovni elementi koji se postižu kroz vježbanje Sanchina su:
1. pravilan i čvrst stav te pravilna pozicija tijela
2. kretanje - velika manevarska sposobnost kretanja i okretanja u svim pravcima
3. kontrola pravilnog disanja i chi energije tijela, koncentracija,
4. kontrola sklada između tenzije i relaksacije tijela
5. kontrola stabilnosti i ravnoteže u gravitacijskoj točki tijela
6. kontrola usklađenosti svakog pokreta, te snaga i čvrstina muskulature
7. vibracijska probijajuća sila udarca
8. povoljan utjecaj na zdravlje cijelog organizma
== Vanjske poveznice ==
* [http://www.pantera.hr Klub orijentalnih vještina "Pantera", Rijeka]
* [http://www.dinamik.hr Karate Klub "Delta", Rijeka] <!-- ul. Podpinjol b.b. Tel. 051 330-903.-->
| |||