Obična blitva: razlika između inačica

Izbrisani sadržaj Dodani sadržaj
m robot Dodaje: bs:Blitva
Nema sažetka uređivanja
Redak 16:
}}
 
'''Blitva''' ([[latinski|lat.]]''Beta vulgaris var cicla'') je lisnato [[povrće]] tamnozelene [[boja|boje]] iz porodice labode (Chenopodiaceae). kojaRazlikujemo dvije glavne vrste blitve koje se uzgajauzgajaju zbogu lišća[[Hrvatska|Hrvatskoj]]. tePrva odebljalihvrsta lisnihblitve peteljkiodlikuje se širokim mesnatim [[list]]ovima u obliku "rašćupanih" glavica ili rozeta sa vrlo malom [[stabljika|stabljikom]]. Druga vrsta blitve građena je tako da su joj listovi relativno mali u odnosu na debelu, jako razvijenu i mesnatu peteljku.
 
== Uzgoj ==
 
Blitva je dvogodišnja povrtna kultura koja se uzgaja zbog izuzetno hranjivog lišća. U prvoj godini vegetacije razvija lisnu rozetu sastavljenu od mnoštva spiralno poredanih listova. Druge godine vegetacije iz vegetativnog se pupa formira cvjetna stabljika koja naraste do dva metra visine.
 
== Prehrambene vrijednosti ==
 
Blitva spada u [[kalorije|niskokalorične]] namimice kao i svo lisnato povrće jer pola šalice (100 grama) kuhane i ocijeđene blitve daje samo 20 kcal (84 kJ). Ovo povrće bogato je [[magnezij]]em, [[željezo]]m i vitaminima [[B-vitamin|B} i [[C-vitamin|C]].
 
 
== Priprema ==
 
Blitva u [[hladnjak]]u može izdržati i do [[tjedan]] dana, a kod pripremanja je potrebno listove dobro očistiti i oprati kroz mlaz vode. Kuha se otprilike 15 minuta.
 
 
== Vanjske poveznice ==
[http://www.plivazdravlje.hr/?section=arhiva&cat=a&acat=a&show=1&id=172#3 Pliva zdravlje]