Kreatin: razlika između inačica

'''Kreatin''' je [[organski spoj]] koji sadrži [[dušik]], u tijelu [[kralježnjakkralješnjak]]a sudjeluje u opskrbi energijom [[mišić]]a energijom. SpojeSpoj je 1832.g. u poprečnoprugastim mišićima otkrio [[Michel Eugène Chevreul]].

Kod ljudi i životinja, oko polovine kreatina potičepotječe iz hrane (najviše svježe meso, jer povrće ne sadrži kreatin). Kod ljudi oko polovine kreatina se biosintetizira iz tri različite [[aminokiseline]]: [[arginin]], [[glicin]], [[metionin]]. Oko 95% kreatina se pohranjuje u skeletnim mišićima.