Ultramaraton: razlika između inačica

Izbrisani sadržaj Dodani sadržaj
Kubura (razgovor | doprinosi)
Nema sažetka uređivanja
Nema sažetka uređivanja
Redak 1:
{{Radovi}}
{{pravopis}}
{{izvor}}
'''Ultramaraton''' je bilo koji športski događaj koji uključujuuključuje [[trčanje]] i [[hodanje]] duže od tradicionalnog [[Maraton|maratona]] dužine 42,195 km (26,219 milja).
Postoje dvije vrste ultramaraton događaja: oni kojijedni pokrivaju određene udaljenosti,i onia kojidrugi se odvijaju tijekom određenog vremenavremenskog perioda (s pobjednikom koji pokriva najveću udaljenost u tom vremenuvremenskom periodu). Najčešće su udaljenosti ultramaratona su: 50 km (31,069 milja), i 100 km (62,137 milja), ili 50 milja (80,4672 km) i 100 milja (160,9344km),. iakoKod mnogimnogih imajuulramaratona inatjecatelji drugesvladavaju udaljenosti različite od navedenih. NaUltramaraton kod kojeg natjecatelji svladavaju udaljenost od 100 km je službeni maraton za svjetski rekord međunarodne atletske federacije - IAFF.
 
Ostale udaljenosti ili vremenski periodi uključujusu; dvostruki maraton, 24-satne utrke i višednevne utrke na udaljenostima od 1000 milja, čaka ponekad i duže od toga. Oblici tih događaja i udaljenosti variraju, u rasponu od jednog ili više krugakrugova (koji mogu iznositi i 400 metara atletske staze), ili svladavanja cestovnih udaljenosti od točke A do točke B cestovne utrke , do svladavanja utrkaudaljenosti pou prirodi (krajobrazu). Mnogi ultramaratoni, pogotovo [[orijentacijsko trčanje]], imaju ozbiljne prepreke kao što su nevremenavremenske nepogode, promjene nadmorske visine, ili nepristupačni tereni. Mnogi od tih utrkaUtrke se izvodenajčešće odvijaju na neasfaltiranimneasvaltiranim cestama ilii planinskim stazama i putevima, a nekimogu se odvijajuodvijati i na asvaltiranim cestama i putevima. Obično,Na trasama utrka obično postoje postaje potpore na svakih 20-35 km puta, gdje trkači mogu napuniti zalihe hrane i pića ili kratko predahnuti.
Postoje dvije vrste ultramaraton događaja: oni koji pokrivaju određene udaljenosti,i oni koji se odvijaju tijekom određenog vremena (s pobjednikom koji pokriva najveću udaljenost u tom vremenu). Najčešće su udaljenosti 50 km (31,069 milja), 100 km (62,137 milja), 50 milja (80,4672 km) i 100 milja (160,9344km), iako mnogi imaju i druge udaljenosti. Na 100 km je službeni maraton za svjetski rekord međunarodne atletske federacije - IAFF.
 
Vremenski događanjadogađaji u rasponu od 6, 12 i 24 sata do 3 i, 6 dana i 10 dana (poznati su i kao višednevnavišednevni događanjadogađaji)., Vremenski događajiizvode se uglavnom izvode na stazama ili kratkim cestama,cestovnim čestodionicama, udaljenostinajčešće od parjednog kilometarakilometra ili manjekraće.
Ostale udaljenosti ili vremenski periodi uključuju dvostruki maraton, 24-satne utrke i višednevne utrke od 1000 milja čak i duže. Oblici tih događaja i udaljenosti variraju, u rasponu od jednog ili više kruga (koji mogu iznositi i 400 metara staze), ili od točke A do točke B cestovne utrke , do utrka po krajobrazu. Mnogi ultramaratoni, pogotovo orijentacijsko trčanje, imaju ozbiljne prepreke kao što su nevremena, promjene nadmorske visine, ili nepristupačni tereni. Mnogi od tih utrka se izvode na neasfaltiranim cestama ili planinskim stazama, a neki se odvijaju na asvaltiranim putevima. Obično, postoje postaje potpore svakih 20-35 km puta, gdje trkači mogu napuniti zalihe hrane i pića ili kratko predahnuti.
 
Međunarodna udruga ultratrkača (IAU) organizira Svjetsko prvenstvo za razne ultramaratonske udaljenosti, uključujući 50 km, 100 km, 24 sata kao i ultra orijentacijsko trčanje. OviOve događajidogađaje su zabranjeni odnadgleda straneMeđunarodna Međunarodneatletska atletskefederacija federacije- ([[IAAF]]), svijetskosvjetsko upravno tijelo za atletiku. Mnoge zemlje širom svijeta imaju svoje ultratrkačke organizacije, često su to Nacionalni atletski savezsavezi tetih zemlje,zemalja ilikoji ihorganiziraju nacionalnei atletske organizacijenadgledaju zabranjujuultramaratone.
Vremenski događanja u rasponu od 6, 12 i 24 sata do 3 i 6 dana i 10 dana (poznati su i kao višednevna događanja). Vremenski događaji se uglavnom izvode na stazama ili kratkim cestama, često udaljenosti od par kilometara ili manje.
 
Svjetski rekordi za udaljenosti, postignuta vremena natjecatelja i starosne dobi sudionika praćeni su od strane IAU - međunarodne atletske unije.<ref>http://en.wikipedia.org/wiki/Ultramarathon/</ref>
Međunarodna udruga ultratrkača (IAU) organizira Svjetsko prvenstvo za razne ultramaratonske udaljenosti, uključujući 50 km, 100 km, 24 sata kao i ultra orijentacijsko trčanje. Ovi događaji su zabranjeni od strane Međunarodne atletske federacije ([[IAAF]]), svijetsko upravno tijelo za atletiku. Mnoge zemlje širom svijeta imaju svoje ultratrkačke organizacije, često Nacionalni atletski savez te zemlje, ili ih nacionalne atletske organizacije zabranjuju.
 
== izvori ==
Svjetski rekordi za udaljenosti, vremena i dobi su praćeni od strane IAU.
{{izvori}}
 
[[Kategorija:Atletika]]