Vitamin A: razlika između inačica
Izbrisani sadržaj Dodani sadržaj
m Uklonjena promjena suradnika 89.164.198.237, vraćeno na zadnju inačicu suradnika SpeedyBot |
|||
Redak 72:
== Doziranje ==
* prosječno odrasla osoba dnevno treba unositi 5000 IJ vitamina A.
* kod bolesti s nedostatkom vitamina A trebalo bi se unositi 100 000 IJ dnevno.▼
* Vitamin A u multivitamnskim preparatima obično zadovoljava prosječne potreba, pa ga nije potrebno dodatno uzimati osim kod utvrđenog nedostatka ili kod ciljane terapije uz nadzor liječnika.▼
* u slučaju kad uzimamo velike doze vitamina A radi spriječavanja jake akutne infekcije treba razmisliti o ''miceliziranoj inačici'' vitamina A koja zaobilazi jetru te tako otklanjamo opasnost od otrovnog nakupljanja tvari čak i kod 100 000IJ dnevno. Micelizirani vitamin A ''(sintetizirana inačica)'' odlično djeluje ako ga uzimamo zajedno s vitaminom E za suzbijanje upale sinusa i drugih akutnih infekcija.▼
* Terapijske doze vitamina A tj. veće od 5000 IJ mora nadzirati liječnik▼
== Bilješke ==▼
▲kod bolesti s nedostatkom vitamina A trebalo bi se unositi 100 000 IJ dnevno.
▲Vitamin A u multivitamnskim preparatima obično zadovoljava prosječne potreba, pa ga nije potrebno dodatno uzimati osim kod utvrđenog nedostatka ili kod ciljane terapije uz nadzor liječnika.
▲u slučaju kad uzimamo velike doze vitamina A radi spriječavanja jake akutne infekcije treba razmisliti o ''miceliziranoj inačici'' vitamina A koja zaobilazi jetru te tako otklanjamo opasnost od otrovnog nakupljanja tvari čak i kod 100 000IJ dnevno. Micelizirani vitamin A ''(sintetizirana inačica)'' odlično djeluje ako ga uzimamo zajedno s vitaminom E za suzbijanje upale sinusa i drugih akutnih infekcija.
▲Terapijske doze vitamina A tj. veće od 5000 IJ mora nadzirati liječnik
▲Bilješke
{{izvori|2}}
|