Inačica od 10. srpnja 2014. u 14:12 uredi Tulkas Astaldo (razgovor \| doprinosi) Automatski ophođeni suradnici, IP blok iznimke, Ophoditelji, Administratori 39.689 edits mNema sažetka uređivanja ← Starija izmjena		Inačica od 27. lipnja 2015. u 05:06 uredi ukloni ovu izmjenu Ingenium 7 (razgovor \| doprinosi) Automatski ophođeni suradnici 9.948 edits Nema sažetka uređivanja Novija izmjena →
Redak 2: '''Grah''' nazivamo sjeme biljke ''[[Phaseolus vulgaris]]'' iz porodice [[mahunarke\|mahunarki]]. Na svijetu postoji oko 70 vrsta ovog [[povrće\|povrća]]. Radi se o jednogodišnjoj biljci koja sazrijeva u [[jesen]]. Grah sadrži mnogo [[bjelančevina]], ali su one fiziološki nepotpune, što znači da im nedostaju [[aminokiseline]] koje su za ljudski [[organizam]] neophodne. Ovaj nedostatak se lako nadoknađuje uporabom [[Žitarice\|žitarica]] u ishrani. U domaćoj kuhinji grah se uglavnom konzumira u obliku juhe. Kuha se zajedno sa sušenim mesom ili/i s povrćem. U [[vegetarijanstvo\|vegetarijanskoj]] kuhinji grah je veoma popularan, jer se njegovom upotrebom nadoknađuje nedostatak bjelančevina. ~~U domaćoj kuhinji grah se uglavnom konzumira u obliku juhe. Kuha se zajedno sa sušenim mesom ili/i s povrćem.~~ ~~U [[vegetarijanstvo\|vegetarijanskoj]] kuhinji grah je veoma popularan, jer se njegovom upotrebom nadoknađuje nedostatak bjelančevina.~~ [[Datoteka:Phaseolus Beans.jpg\|mini\|lijevo\|Zrna graha.]]

Grah: razlika između inačica