Razlika između inačica stranice »Orah«

Obrisan 501 bajt ,  prije 1 godinu
m
uklonjena promjena suradnika 151.252.240.184 (razgovor), vraćeno na posljednju inačicu suradnika Zeljko
(Dopunila sam informacije o orahu i njegovom plodu.Napisala sam zasto je plod oraha zdrav te koliko otprilike treba da sa stabla otpadne svo lišće.Također sam napisala neke zanimljivosti o plodu oraha i stablu oraha koje ovdje nisu pisale....)
m (uklonjena promjena suradnika 151.252.240.184 (razgovor), vraćeno na posljednju inačicu suradnika Zeljko)
Oznaka: brzo uklanjanje
 
Plodovi svih vrsta oraha su jestivi, ali orasi koji se obično kupuju u trgovinama potječu od perzijskog oraha, jedine vrste koja ima velik plod i tanku ljusku. Poljoprivredna vrsta koja je izabrana zbog tanke ljuske i izdržljivosti u umjerenoj klimi ponekad se naziva "karpatskim orahom". Orasi imaju mnogo [[orahovo ulje|ulja]] i jedu se sirovi ili kuhani. Također su izvrstan izvor [[masne kiseline omega-3|masnih kiselina omega-3]], te se pokazalo da snižavaju [[kolesterol]].
 
Plod oraha je zdrav zato što:čuva zdravlje srca,sprječava rak dojke i prostate,štiti od dijabetesa,poboljšava rad mozga i pamćenje,otklanja stres,pomaže kod nesanice,njeguje kožu te smanjuje upale.
 
Grci su orahov plod nazvali ,,Jupiterovim plodom". Potrebno je oko 15 godina da bi drvo naraslo i počelo davati plodove.Drvo oraha svoje plodove daje prosječno 45 godina. 30 grama oraha dnevno može izuzetno poboljšati vaše zdravlje.Stablu oraha treba oko 7 tjedana da izgubi svo lišće.
 
== Vrste i klasifikacija ==