Razlika između inačica stranice »Omega-3 masne kiseline«

Nema promjene veličine ,  prije 2 godine
bez sažetka
 
Naziv dolazi od stare [[nomenklatura|nomenklature]] masnih kiselina. Prije nego što su bili identificirani kao takvi skupno ih se je nazivalo "[[Vitamin F]]".
 
Imaju pozitivni učinak na ljudsko [[zdravlje]]. Smanjuju razinu [[Trigliceridi|triglicerida]] u [[krv]]i. Smanjuju [[krvni tlak]]. Sprječavaju nastanak [[Krvni ugrušak|krvnih ugrušaka]]. Poboljšavaju cirkulaciju krvi. Za razliku od [[Omega-36 masne kiseline|omega-6 masnih kiselina]], one djeluju protuupalno.
 
== Namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama ==
568

uređivanja