Razlika između inačica stranice »Džudo«

Obrisano 66 bajtova ,  prije 10 mjeseci
bez sažetka
{| class="infobox vcard" style="font-size:90%; width:21em; text-align:left;"
<tr><th style="text-align:center; font-size:120%;" class="fn n org" colspan="2">Džudo <br/>柔道
<tr><td style="text-align:center;" colspan="2">[[Datoteka:Gi grappling at Ginowan City Police StationHaraigoshi.jpg|300px]]</td></tr>
<tr><td style="text-align:center;" colspan="2">''Izvođenje jednejednog džudo tehnikebacanja''<hr /></td></tr>
<tr><th>Osnivač</th><td>[[Jigoro Kano]]</td></tr>
<tr><th>Predsjednik Kōdōkana</th><td>Haruki Uemura</td></tr>
|-
!
<tr><th>Osnovana</th><td>od [[1882.]]</td></tr>
<tr><th>Sjedište</th><td>[[Tokio]]<sup> </sup></td></tr>
<tr><th>Država podrijekla</th><td>[[Datoteka:Flag of Japan.svg|25px]] [[Japan]]<sup> </sup></td></tr>
== Povijest ==
[[Datoteka:Kano Jigoro.jpg|thumb|lijevo|[[Jigoro Kano]], osnivač džuda]]
Džiju-džica je u [[Japan]]u bilo zajedničko ime za sve [[borilačke vještine]] (udaračke i hrvačke). Osnivač džuda – [[Jigoro Kano]] ([[1860]]. – [[1938]].), koji je savladao nekoliko stilova džiju-džicuadžice, odlučio je uzeti ono najbolje od svakog stila i odbaciti nepotrebno. [[Jigoro Kano]] navršivši 18 godina počeo se baviti borilačkim vještinama. No brzo je shvatio da mu je napredak otežan činjenicom da je fizički bio jako slab i krhko građen. Naime, većina džiju-džicu stilova je uz tehniku zahtijevala i mnogo snage. Godine [[1882.]] nakon što je stekao majstorski naslov u nekoliko vrsti džiju-džicuadžice, odlučio je razviti borilačku vještinu koja bi omogućavala slabijim osobama da pobijede mnogo veće protivnike.
 
Sa svojih 9 učenika osnovao je Institut Kōdōkan i razvijao ono iz čega će nastati džudo. Džudo potiče od dva japanska znaka ''Ju'' i ''Do'', što bi se moglo prevesetiprevesti kao ''Nježni put''. Džudo je postao iznimno popularan već 1886. kada je policija grada [[Tokio|Tokija]] organizirala turnir "Džudo Vs Džiju-džicu". Ukupno se održalo 15 mečeva, a džudaška ekipa uvjerljivo je pobijedila. Džudo je ubrzo postao dio japanskog školskog obrazovanja, a počeo se širiti i po cijelom svijetu. Džudo je ušao u program Olimpijskih igara na [[OI 1964.|OI u Tokiju 1964]]. godine, i to samo za muškarce. Za žene je uveden tek na [[OI 1992.|OI u Barceloni 1992.]]
 
Od siječnja 2017. na snazi su nova pravila, koje je ''Međunarodna džudo federacije (IJF)'' odredila za primjenu u novom olimpijskom ciklusu, radi pojednostavljenje istih, da budu što lakša za razumjeti, te da borbe budu što atraktivnije.<ref>[https://www.facebook.com/judobiokovo/posts/1109157135849357 ''Od siječnja 2017. na snazi će biti nova pravila...''] Judo klub Makarska na Facebooku. 11. prosinca 2016. Pristupljeno 28. veljače 2017.</ref><ref>[http://www.judostudent.hr/index.php?option=com_content&view=article&id=193%3Anova-pravila-suenja&Itemid=60 ''Nova pravila suđenja''] Judo klub Student Split. Pristupljeno 28. veljače 2017.</ref>
 
=== Džudo vs Džiju-džicu ===
Središte Kanovog viđenja džuda su principi ''maksimum efikasnosti, minimalni napor'' i ''uzajamna dobrobit i korist''. On je ilustrovao primjenu ''maksimumalne efikasnosti, minimalnog napora'' sa konceptom ''mekoće kojom se kontroliše tvrdoća''. On je izveo zaključak da ''maksimum efikasnosti, minimalni napor'', koji je inicijalno zamišljen kao [[džiju-džicu]] koncept, ima širu filozofsku primjenu. Šire primjene su oblikovale razvoj džuda od ''bujutsua'' (borilačke veštine) do ''budo-a'' (borilačkog pristupa). Kano je odbacio tehnike koje nisu bile u skladu sa ovim principima i naglašavao važnost efikasnosti u izvršenju tehnika. On je bio uvjeren, da je praksa džiju-džicedžica dokle god bude u skladu sa ovim idealima predstavljat će put ka samopoboljšanju i unaprijeđenju društva u cjelosti.
 
Kano je smatrao da je džiju-džicu nedovoljna za opisivanje njegove vještine: mada ''Jutsu'' (Džutsu) znači ''umjetnost'' ili ''sredstvo'', on podrazumijeva metod koji se sastoji od kolekcije fizičkih tehnika. Prema tome, on je promijenio drugo slovo u ''Do'' (Put, način, staza), te se dobija više filozofski kontekst nego
=== Oprema ===
[[Datoteka:Judo10-butterfly guard.jpg|thumb|desno|300px|Izvođenje jedne džudo tehnike]]
Ljudi koji vježbaju džudo obično se nazivaju džudoke. Džudoke treniraju u specijalnoj vrsti [[kimono|kimona]] koja se zove '''džudogi'''. Veže se posebnim debelim pojasem (obi) koji odgovara džudokinom rangu. Godine [[1907]]. Kano je predstavio džudogi kakav poznajemo i danas, te su se počeli upotrebljavati pojasevi, za početak samo bijeli i crni. Pojasevi druge boje su došli u upotrebu tek kad se džudo počeo prakticirati izvan Japana. Mikonosuke Kawaishi je počeo podučavati džudo u [[Pariz]]u i uvidio je da učenici na zapadu brže napreduju kada imaju razne boje pojaseva kao vizualni dokaz svoga znanja.
 
=== Stupnjevi ===
[[Datoteka:Haraigoshi.jpg|thumb|desno|300px|Izvođenje jedne džudo tehnike]]
[[Datoteka:Juji.jpg|thumb|desno|300px|Izvođenje jedne džudo tehnike]]
Džudoke su rangirani u skladu sa svojim znanjem i rezultatima postignutim u borbama. Prije nego što je Jigoro Kano stvorio džudo, učitelji su učenicima izdavali diplome (''Menkyo'') i svitke teksta koji su svjedočili o njihovom napretku. Kano je započeo moderni sistemsustav, kada je [[1883]]. dvojici svojih starijih učenika ([Shiru Saigo i Tsunejiro Tomita) dodijelio status ''shodan''. No, ni tada nije bilo razlike u izgledu između njih dvojice i ostalih učenika, jer tada Kano još nije bio izmislio džudogi pa su učenici trenirali u tradicionalnim [[kimono|kimonima]]. Postoji 9devet učeničkih (''Kyu'') i 10deset majstorskih (''Dan'') stupnjeva s pripadajućim obojanim pojasevima. Iako je najviši rang, 10. Dan, označen crvenom bojom pojasa, ponekad se majstori tog ranga odlučuju za bijeli pojas, čime naglašavaju životni ciklus i činjenicu da se uvijek nešto novo može naučiti bez obzira na sadašnje znanje.
 
{| border="1" cellpadding="2" cellspacing="0"
 
== Tehnike ==
Natjecateljski džudo se većinom bazira na tehnikama bacanjima (''nageNage-waza''), koje se dijele na ručne tehnike (''teTe-waza''), bacanja preko kuka (''koshiKoshi-waza'') i nožne tehnike (''ashi-waza''). Sastoji se i od tehnika u parteru (''katame-waza'') koje se dijele na držanja (''osaekomiOsaekomi-waza''), gušenja (''shimeShime-waza'') i poluge na rukama (kansetsu''Kansetsu-waza''). Parter je prilično zanemaren u natjecateljskom džudu jer se, zbog atraktivnosti, borbe prekidaju vrlo brzo ako jedan od natjecatelja ne napravi značajan napredak.
 
Tehnike džuda se na treningu uče radeći "''u prazno"'', s partnerom koji se "pušta" i u laganom sparingu s partnerom (''randori'').
 
Kao i u svim istočnjačkim vještinama tako i u džudo postoje kate. U Kodokan džudu ima sedam kata, iako postoje još nekoliko koje se prakticiraju. Ono što je u katama u džudu drugačije od ostalih borilačkih vještina je to što se kate rade sa partnerom. Danas, kada je džudo popularan olimpijski šport i borilačka vještina, sve veća popularnost pridaje se upravo ovom drugom dijelu među kojim spadaju i kate. Naime, vježbanjem džuda kao vještine možemo se njime baviti bez dobnog ograničenja, dok je športski dio faza koja ima svoje granice. Zato Međunarodna džudo federacija (IFJ), sa svojim članicama aktivno radi na promicanju džudaške kulture u svim segmentima koje on sadrži.
 
Kate su u biti zapisi određenih tehnika i principa na kojima su se tehnike izvodile i nastale a prema nekoj općoj podjeli možemo ih podijeliti u 5pet grupa:
 
# Kate za učenje tehnika za randori i shiai
 
== Pravila olimpijskog džuda ==
Džudaški meč održava se na mekanoj podlozi (''Tatami''), veličine u prosjeku 15x15 [[metar]]a. Dva metra sa svake strane čine "''sigurnu zonu"'', ograničenu crvenom linijom. Izvan crvene linije nije dozvoljeno izvoditi bacanja,. noNo ako bacanje započne unutar tatamija, a bačeni natjecatelj padne unutar sigurne zone, bacanje se smatra valjanim.
 
U meču se može pobijediti:
=== Pobjeda bacanjem ===
[[File:Judo foot sweep - cropped.jpg|thumb|300px|Izvođenje jednog džudo bacanja]]
Ako protivnika bacimo na leđa s razumnom količinom snage, zaradili smo Ippon i istog trena pobijeđujemo. Ako ga bacimo s razumnom količinom snage ali bez potpune kontrole bacanja, a protivnik padne djelomično na leđa, ili padne na bok, dobivamo ''Waza-ari''.<ref name="IJF New rules 2017">(https://www.ijf.org/news/show/adapted-rules-of-the-next-olympic-cycle) IJF</ref>
 
Važno je napomenuti da Waza -ariji nisu kumulativni,. znači njimaNjima je nemoguće pobijediti, čak i ako ih tokom borbe zaradite 100 bodova. Pobjeda se može ostvariti samo istekom vremena, odnosno pobjednik je onaj koji skupi više Waza-ari bodova u tijeku borbe. Na primjer, protivnik može imati tri Waza-arija te ga u zadnjih 10 sekundi natjecatelj baci na Ippon, i tada automatski gubi.
 
=== Pobjeda u parteru ===
[[Datoteka:Makura kesa gatame.jpg|thumb|300px|Izvođenje jedne džudo tehnike]]
Ako ste bacili protivnika nekom tehnikom, no niste zaradili ippon, borbu možete nastaviti u parteru. Poanta je protivnikova leđa ili barem jedno rame kontrolirati odn.odnosno priljepiti za tatami i držati ih tako: 20 sekundi (ippon''Ippon''), 15 sekunde (waza''Waza-ari'').<ref name="IJF New rules 2017"/>
 
Osim držanjem, u parteru se može pobijediti gušenjem ili polugom na ruci (U tom slučaju se protivnik izvlači iz zahvata tako da tri puta tapka po vama ili parteru i samim time, automatski gubi meč).
 
Bitno je napomenuti da je parter u ranim počecima džuda bio slabo razvijen i vježbao se jako malo,. noNo nakon susreta sa borcima Fusen-ryu škole džiju-džice, koja je bila poznata po borbi na tlu, u džudu se i taj način počinje razvijati. Nakon toga na natjecanjima se počinje sve više borbi završavati u parteru te Jigoro Kano uvodi pravilo gdje se omjer borbe u stojećem stavu (''Tachi-eazawaza'') i parteru (''Ne-waza''), iznosi 70/30% u korist borbe u stojećem stavu. No, neke škole i dalje nastavljaju stavljati težište na parter, jer je to na neki način u istinskom duhu Bushido-a''Bushida'' (kodeksKodeks samuraja), jer borba traje do predaje protivnika. Tu je najpoznatija škola [[Kosen Judo]], koja je u svojoj formi, temelj današnje [[BrazilskiBrazilska Jiudžiju-Jitsudžica|Brazilske džiju-džice]] i u tehničkom smislu između njih gotovo da i nema neke razlike.
 
No pogrešno je misliti da u džudu kao natjecanju, parter zauzima sporednu ulogu ili pak da su borci u džudu slabi u parteru. Tehnički, nema nikakve razlike sa borbama u Brazilskoj džiju-džici, jer je tehnika identična. noNo, razlika je u tome što se džudaška borba prekida, ako se u parteru ne vidi neki progres u tehnici (obično kada jedan natjecatelj želi zbog boljeg rezultata "potrošiti" što više vremena), te ukoliko dođe do pozicije kada nijedan natjecatelj ne pokušavaju izvesti nikakvu akciju (mrtva pozicija).
 
Treba priznati da se razvojem Brazilskog džiju-džicua, mnoge tehnike koje su pomalo počele padati u zaborav, danas ponovo vježbaju i plasiraju te je u današnje vrijeme čest slučaj da se ove dvije vještine u mnogočemu nadopunjuju.
 
=== Pobjeda na bodove ===
Ako dođe do toga da niti jedan borac nakon isteka vremena nije zaradio ippon, a svatko ima istu količinu waza-arija (ili nitko ih uopće nema), borba se nastavlja zlatnim bodom, odnosno borba se nastavlja dok jedan natjecatelj ne baci protivnika na bilo kakvo bacanje, tj. prvi pobjeđuje onaj koji prvi zaradi bodove. Ako jedan protivnik ima jedan "''shido"'' (kaznu), a drugi nema, borba se svejedno nastavlja u zlatni bod. Na primjer, natjecatelj A ima jedan shido, a natjecatelj B nema shido-a. Vrijeme istekne, ali borba ide u zlatni bod (ako nitko nema wazarWaza-arije ili ih imaju jednako). Ako u zlatnom bodu natjecatelj B dobije shido, on ne gubi jer su tada obojica na jednom shido-u, znači potreban je poen razlike za pobjedu. Natjecatelj B bi izgubio ako bi u zlatnom bodu dobio 2 shido-a dakle, natjecatelj A ako bi dobio jedan. Naravno, ako netko u međuvremenu napravi bacanje za poen, on pobjeđuje. Zlatni bod ima neograničeno vrijeme trajanja.<ref name="IJF New rules 2017"/>
 
== Povezani članci ==