Potisak iznad glave: razlika između inačica
Izbrisani sadržaj Dodani sadržaj
Nema sažetka uređivanja |
mNema sažetka uređivanja |
||
Redak 2:
== Izvođenje ==
Stane se uspravno, stopala raširenih u širini [[rame]]na. Šipku se uhvati nathvatom desetak [[centimetar]]a šire od širine ramena. Početna pozicija je ona u kojoj je šipka spuštena na gornji dio [[prsa]]. [[Glava]] je lagano podignuta, a pogled usmjeren ravno preda se. Šipku se potisne
== Uključeni mišići ==
|