Menstruacija: razlika između inačica
Izbrisani sadržaj Dodani sadržaj
početak sređivanja i nadopuna članka |
dopuna, kasnije ću odlučiti da li da izdvojim pms u poseban članak |
||
Redak 6:
Prva menstruacija naziva se ''menarha'' i prve mjesečnice često su neuredne, a s vremenom se normaliziraju. Djevojčice prvu menstruaciju dobivaju između 9. i 14. godine, a normalnim se smatra sve do 16. godine. Krv može biti gusta ili tamno smeđe boje, a količina krvi koja se gubi menstruacijom određena je [[Hormoni|hormon]]alnom ravnotežom do koje dolazi tek nakon nekoliko godina od prve menstruacije. Kod većine žena mjesečnice postaju redovite oko dvadesete ili dvadesetdruge godine, a kod nekih tek nakon [[Porođaj|poroda]].
Taj [[pubertet]]ski razvoj kod djevojčica traje otprilike četiri godine, a započinje promjenama na tijelu. Trbuh postaje zaobljeniji, a struk uži. Kako se mliječne žlijezde povećavaju [[dojke]] se ispupčuju, areola bradavica povećava, pojavljuju se dlačice ispod pazuha i na genitalnim organima, prvo u stražnjem dijelu stidnice, kasnije na stidnoj kosti. Mijenjaju se i genitalni organi, velike usne rastu i odvajaju se od malih koje su ipod njih. Prva menstruacija je glavni znak sazrijevanja ženskih spolnih organa.
Između 20. i 30. godine života [[žena]] dostiže najveću plodnost, ali često pate od bolnih menstruacija. Manji broj žena prije i za vrijeme mjesečnice osjeća neugodne bolove u donjem dijelu trbuha ili u području [[bubreg]]a.
== Predmenstrualni sindrom ==
Računa se da više od 70% žena pate od predmenstrualnog sindroma, a većina žena u zapadnom svijetu. Računa se da je [[stres]] jedan od važnijih uzroka i pod njegovim utjecajem je najizraženiji, dok su promjene prije menstruacije gotovo neprimjetne ukoliko žene borave u mirnoj okolini koja opušta.
Predmenstrualni sindrom se najčešće pojavljuje:
* u dobi između 20. i 40 . godina
* kod žena koje jedu puno slatke i slane hrane
* kod žena koje žive pod stresom
* kod žena koje boluju ili su bolovale od [[Depresija|depresije]]
* poslije problematične trudnoće
* kod žena koje imaju bolne menstruacije
Mjesečne promjene razine hormona mogu proći prilično neprimjetno, međutim većina žena osjeća promjene raspoloženja i ponašanja, nervozu i razdražljivost, pritisak u donjem dijelu trbuha, napetost i težinu u dojkama, mučnine i proljeve, promjene apetita, nesanicu. Ne moraju biti izraženi svi simptomi.
Žene u pravilu osjećaju neki od tri tipa predmenstrualnih tegoba:
* predmenstrualnu promjenu - obično se pojavljuje jedan tjelesni simptom, poput npr. nadutosti i osjećaja težine;
* predmenstrualni sindrom (PMS) - pojavljuje se dva ili više simptoma
* predmenstrualni disforični poremećaj (PDD) - pojavljuje se najmanje pet simptoma, a jedan od pet simptoma mora biti promjena raspoloženja, poput tjeskobe ili depresije, a simptomi su toliko jaki da ženu izbacuju iz dnevnog ritma.
| |||