Inačica od 5. ožujka 2006. u 21:54 uredi 193.198.132.143 (razgovor) b 12		Inačica od 5. ožujka 2006. u 22:05 uredi ukloni ovu izmjenu E.coli (razgovor \| doprinosi) 8.777 edits kategorija, wikipoveznice, interwiki Novija izmjena →
Redak 1: {{wikipoveznice}} ~~'''VITAMIN B12'''~~ '''Vitamin B12''' je u vodi topljivi vitamin s vrlo važnom ulogom u različitim metaboličkim i sintetskim putevima. Naziv vitamin B12 općenito se koristi za skupinu sličnih spojeva Line 13 ⟶ 12: Bogati izvori vitamina B12 su riba, plodovi mora, mlijeko, jetra, srce i fermentirani sirevi. Meso je siromašan izvor ovog vitamina, a u povrću ga uopće ni nema. Preporučene dnevne količine ([[RDA]]) za zdravu odraslu osobu su 2 μg, a to je količina prisutna u normalnoj prehrani. {{vitamin}} [[ca:Cianocobalamina]] [[de:Vitamin B12]] [[en:Cyanocobalamin]] [[es:Cianocobalamina]] [[fa:ویتامین ب۱۲]] [[fr:Vitamine B12]] [[ko:비타민 B12]] [[it:Cobalamina]] [[lt:Kobalaminas]] [[lb:Cobalamin]] [[ms:Vitamin B12]] [[nl:Cobalamine]] [[ja:シアノコバラミン]] [[pl:Witamina B12]] [[fi:B12-vitamiini]] [[sk:Kobalamín]] [[sv:Kobalamin]] [[vi:Vitamin B12]] [[zh:钴胺素]]

Vitamin B12: razlika između inačica