Razlika između inačica stranice »Pretilost«

Dodan 451 bajt ,  prije 8 godina
Pretilost je moguće spriječiti pravilnom i uravnoteženom prehranom te redovitom fizičkom aktivnošću.
(Pretilost je moguće spriječiti pravilnom i uravnoteženom prehranom te redovitom fizičkom aktivnošću.)
Česta je u svakoj dobi. U [[pubertet|pubertetu]] je podjednaka među [[spol|spolovima]], a poslije njega češća u [[žena]] nego u [[muškarac|muškaraca]].
 
=== Razlika između osobe sa prekomjernom težinom i pretile osobe ===
 
Iako za većinu ljudi pojmovi "prekomjerna težina" i "pretilost" predstavljaju sinonime, među njima postoji značajna razlika. Stručnjaci (liječnici ili nutricionisti) određuju da li osoba ima prekomjernu težinu ili je pretila prema dobi, spolu i antropometrijskim parametrima(tjelesnoj težini, indeksu tjelesne mase i postotku masnog tkiva). Osobe čiji je indeks tjelesne mase u rasponu od 25 do 29.9 kg/m<sup>2</sup> imaju prekomjernu tjelesnu težinu, a osobe s indeksom tjelesne mase većim od 30 kg/m<sup>2</sup> smatraju se pretilima. Za djecu i adolescente se indeks tjelesne mase računa drugačije, s obzirom na činjenicu da normalan udio masnog tkiva u tijelu ovisi o dobi i spolu.
 
=== Razlika između osobe sa prekomjernom tjelesnom težinom i pretile osobe ===
 
Iako za većinu ljudi pojmovi "prekomjerna težina" i "pretilost" predstavljaju sinonime, među njima postoji značajna razlika. Stručnjaci (liječnici ili nutricionisti) određuju da li osoba ima prekomjernu težinu ili je pretila prema dobi, spolu i antropometrijskim parametrima(tjelesnoj težini, indeksu tjelesne mase i postotku masnog tkiva). Osobe čiji je [[indeks tjelesne mase]] u rasponu od 25 do 29.9 kg/m<sup>2</sup> imaju prekomjernu tjelesnu težinu, a osobe s indeksom tjelesne mase većim od 30 kg/m<sup>2</sup> smatraju se pretilima. Za djecu i adolescente se [[indeks tjelesne mase]] računa drugačije, s obzirom na činjenicu da normalan udio masnog tkiva u tijelu ovisi o dobi i spolu.
=== Indeks tjelesne mase (ITM) i njegova klasifikacija ===
 
 
=== Indeks tjelesne mase (ITM) i njegova klasifikacija ===
 
[[Indeks tjelesne mase]] (ITM) izračunava se kao omjer tjelesne težine osobe sa kvadratom visine. Obično se izražava u kg/m<sup>2</sup>
 
Indeks tjelesne mase (ITM) izračunava se kao omjer tjelesne težine osobe sa kvadratom visine. Obično se izražava u kg/m<sup>2</sup>
 
<math>ITM=kilogram/metar^2</math>
 
{| class="wikitable" style = "float: right; margin-left:15px; text-align:center"
|-
|25.0–29.9 || prekomjerna tjelesna težina
|-
|30.0–34.9 || pretilost I. stupnja
|-
|35.0–39.9 || pretilost II. stupnja
|-
|? 40.0 || &nbsp;&nbsp;pretilost III. stupnja&nbsp;&nbsp;
|}
 
 
==Utjecaj pretilosti na zdravlje==
 
Pretilost je najčešće posljedica prekomjernog unosa hrane odnosno energije te nedovoljne fizičke aktivnosti. Povezana je sa različitim bolestima, osobito kardiovaskularne bolesti, [[diabetes]] tip 2, opstruktivna apneja, određene vrste karcinoma, osteoartritis i astma<ref>http://www.medicalnewstoday.com/releases/24118.php</ref>. Kao rezultat svega ovoga, smatra se da pretilost skračuje životni vijek<ref> DW, James WP (2005). "Obesity". Lancet 366 (9492): 1197–209. doi:10.1016/S0140-6736(05)67483-1. PMID 16198769.</ref>. Pretilost je moguće spriječiti pravilnom i uravnoteženom prehranom<ref>eHrana, savjetovalište za nutricionizam i dijetetiku. http://e-hrana.com</ref> te redovitom fizičkom aktivnošću.
 
 
 
{{mrva-med}}
 
 
==Izvori==
<references />
 
 
[[Kategorija:Prehrana]]
 
[[an:Obesidat]]
[[ar:سمنة????]]
[[arz:تخن???]]
[[ast:Obesidá]]
[[az:Köklük]]
[[bar:Iwagwichd]]
[[be:Атлусценне??????????]]
[[be-x-old:Атлусьценьне????????????]]
[[bg:Затлъстяване????????????]]
[[bjn:Awak lamak]]
[[bn:??????????]]
[[bn:অতিস্থূলতা]]
[[bs:Gojaznost]]
[[ca:Obesitat]]
[[cs:Obezita]]
[[da:OvervægtOvervagt]]
[[de:Adipositas]]
[[dv:ފަލަބަލި????????]]
[[el:Παχυσαρκία??????????]]
[[en:Obesity]]
[[eo:TrodikiĝoTrodikigo]]
[[es:Obesidad]]
[[et:Rasvumus]]
[[eu:Gizentasun]]
[[fa:چاقی????]]
[[fi:Ylipaino]]
[[fiu-vro:LihonõminõLihonomino]]
[[fr:Obésité]]
[[ga:Murtall]]
[[gl:Obesidade]]
[[he:השמנת????? יתר??? חולנית??????]]
[[hi:मोटापा??????]]
[[hu:Elhízás]]
[[id:Obesitas]]
[[is:Offita]]
[[it:ObesitàObesita]]
[[ja:肥満??]]
[[jv:Obesitas]]
[[kk:Семіру??????]]
[[ko:비만증???]]
[[la:Obesitas]]
[[lt:Nutukimas]]
[[lv:AptaukošanāsAptaukošanas]]
[[mk:Дебелина????????]]
[[ml:അമിതവണ്ണം?????????]]
[[mr:वातव्याधी?????????]]
[[ms:Obesiti]]
[[my:???????????]]
[[my:အဝလွန်ခြင်း]]
[[ne:मोटोपन??????]]
[[new:ओबेसिटी???????]]
[[nl:Obesitas]]
[[nn:Overvekt]]
[[oc:Obesitat]]
[[pl:Otyłość]]
[[pnb:مٹاپا?????]]
[[pt:Obesidade]]
[[qu:Wirakaray]]
[[ro:Obezitate]]
[[ru:Ожирение????????]]
[[sa:मेदुरता???????]]
[[sh:Gojaznost]]
[[si:ස්ථුලතාව????????]]
[[simple:Obesity]]
[[sk:Obezita]]
[[sl:Debelost]]
[[sn:Kufuta]]
[[sr:Гојазност?????????]]
[[sv:Fetma]]
[[sw:Kunona]]
[[ta:உடற்???? பருமன்??????]]
[[te:స్థూల????? కాయం????]]
[[th:โรคอ้วน???????]]
[[tl:Katabaan]]
[[tr:Obezite]]
[[uk:Ожиріння????????]]
[[ur:موٹاپا??????]]
[[vi:Béo phìphi]]
[[wa:Fornourixhaedje]]
[[war:Pagkamatambok]]
[[yi:גראב????]]
[[zh:肥胖症???]]
[[zh-min-nan:ToāToa-kho͘kho?]]
[[zh-yue:?]]
1

uređivanje