Češnjak: razlika između inačica
Izbrisani sadržaj Dodani sadržaj
m →Sastav na 100 g: sitn. |
|||
Redak 49:
==Sastav na 100 g==
* Bjelančevine 6.5 g
* Masti 0.5 g▼
* Ugljikohidrati 29.9 g▼
▲Masti 0.5 g
* Organske kiseline 0.1 g▼
▲Ugljikohidrati 29.9 g
* Voda 60 g▼
▲Organske kiseline 0.1 g
▲Voda 60 g
▲Pepeo 1.5 g
===Vitamini===
* Beta karotin 0,005 mg
* Vitamin B 1 0,08 mg▼
* Vitamin B 2 0,08 mg▼
* Vitamin B 4 23,2 mg▼
* Vitamin B 5 0.596 mg▼
* Vitamin B 6 0,6 mg▼
* Vitamin B 9 3mg▼
* Vitamin C 10 mg▼
* Vitamin E 0,3 mg▼
▲Vitamin B 1 0,08 mg
▲Vitamin B 2 0,08 mg
▲Vitamin B 4 23,2 mg
▲Vitamin B 5 0.596 mg
▲Vitamin B 6 0,6 mg
▲Vitamin B 9 3mg
▲Vitamin C 10 mg
▲Vitamin E 0,3 mg
===Makroelementi mg/100 g===
* Kalij 260
* Kalcij 180▼
* Silicij 2,56▼
* Magnezij 39▼
* Natrij 17▼
* Sumpor 63,6▼
* Fosfor 100▼
* Klor 30▼
▲Kalcij 180
▲Silicij 2,56
▲Magnezij 39
▲Natrij 17
▲Sumpor 63,6
▲Fosfor 100
▲Klor 30
===Mikroelementi mkg/100 g===
* Aluminij 455
* Željezo 1,5 mg/100 g▼
* Jod 9▼
▲Željezo 1,5 mg/100 g
* Bakar 130▼
* Cink 1,025 mg/ 100 g▼
▲Jod 9
* Fluor 8▼
* Selen 14,2<ref>https://health-diet.ru/base_of_food/sostav/436.php Pristupljeno 11.04.2020.</ref>▼
▲Bakar 130
▲Cink 1,025 mg/ 100 g
▲Fluor 8
▲Selen 14,2<ref>https://health-diet.ru/base_of_food/sostav/436.php Pristupljeno 11.04.2020.</ref>
==Dodatna literatura==
| |||