Pamplemousses /=grejpfrut/ je jedan od devet distrikata Mauricijusa smješten na sjeveru otoka. Prostire se na 179 km² i ima 122.352 stanovnika (2000.) Glavni grad je selo Triolet (Trou aux Biches) s hramom Maheshwarnath, najvećim u Mauricijusu. Svjetski je poznat po atraktivnim kraljevskim botaničkim vrtovima Sir Seewoosagur Ramgoolam Botanical Gardens, prozvanim po mauricijuškom premijeru Seewoosagur Ramgoolam (शिवसागर रामगुलाम), i najveća su turistička atrakcija Mauricijusa u kojima se osobito ističu divovski vodeni ljiljani. Vrtove je 1735. dao napraviti Bertrand-François Mahé de La Bourdonnais za Mon Plaisir Château, a na njihovoj konstrukciji kasnije rade i hortikulturisti Pierre Poivre i James Duncan.

Gradovi i naselja (2007) uredi