Inačica od 18. srpnja 2017. u 17:46 uredi Zeljko (razgovor \| doprinosi) Automatski ophođeni suradnici, IP blok iznimke, Ophoditelji 295.264 edits m Zeljko je premjestio stranicu Amaranthus retroflexus na Oštrodlakavi šćir preko preusmjeravanja ← Starija izmjena		Inačica od 18. srpnja 2017. u 17:48 uredi ukloni ovu izmjenu Zeljko (razgovor \| doprinosi) Automatski ophođeni suradnici, IP blok iznimke, Ophoditelji 295.264 edits Nema sažetka uređivanja Novija izmjena →
Redak 1: {{naslov u kurzivu}} {{Taksokvir \| boja = lightgreen Line 15 ⟶ 16: \| dvoimeno_autorstvo = [[Carolus Linnaeus\|L.]] }} '''Oštrodlakavi šćir''' (hrapavi šćir; Amaranthus retroflexus ) je [[žitarice\|žitarica]] slična [[proso\|prosu]], blagog okusa sličnom [[orah]]u. Od nje se kuhanjem dobiva kaša, a može se pržiti i kao začin dodavati u druga jela. Bogata je [[lizin]]om, esencijalnom [[aminokiselina\|aminokiselinom]], koju ljudsko tijelo ne proizvodi i koje nema u hrani biljnog podrijetla. Osim lizina, sadrži i dosta [[željezo\|željeza]] i [[kalcij]]a. Rumenika osigurava visokokvalitetne [[bjelančevina\|bjelančevine]], bez dodatnih masnoća koje se mogu pronaći u mesu. {{commonscat\|Amaranthus retroflexus}} ~~{{mrva-biljke}}~~ {{wikispecies\|Amaranthus retroflexus}} == Izvori == {{izvori}} [[Kategorija:štirovke]]

Oštrodlakavi šćir: razlika između inačica