Grah: razlika između inačica

Izbrisani sadržaj Dodani sadržaj
poveznice
m ispravak
Redak 4:
Na svijetu postoji oko 70 vrsta ovog [[povrće|povrća]]. Radi se o jednogodišnjoj biljci koja sazrijeva u [[jesen]]. Grah sadrži mnogo [[bjelančevina]], ali su one fiziološki nepotpune, što znači da im nedostaju [[aminokiseline]] koje su za ljudski [[organizam]] neophodne. Ovaj nedostatak se lako nadoknađuje sa uporabom [[Žitarice|žitarica]] u ishrani.
 
U domaćoj kuhinji grah se uglavnom konzumira u obliku čorbejuhe. Kuha se zajedno sa sušenim mesom ili/i sas povrćem.
 
U [[vegetarijanstvo|vegetarijanskoj]] kuhinji grah je veoma popularan, jer se njegovom upotrebom nadoknađuje nedostatak bjelančevina.